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糖尿病Q&A

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症状

糖尿病の症状は何ですか?
糖尿病はほとんど無症状のまま経過します。
時に自覚症状として口渇、多飲、多尿、倦怠感等がありますがこれらは糖尿病がかなり悪化しないと現われません。症状がないからと放置せずに定期的に診察や健診を受けましょう。
また急激に体重が減少したときは、極度のインスリン不足による高血糖状態が考えられます。糖尿病のコントロ-ルがかなり危険な状態ですので直ちに糖尿病専門医を受診してください。
高血糖が続くと
糖尿病ビジュアルガイド 石井 均
糖尿病の合併症にはどのようなものがありますか
高血糖により血管や神経が障害を受け、頭の先からつま先まで至るところに合併症が現われます。
網膜症、腎症、神経障害は糖尿病の三大合併症と言われます。
他に動脈硬化症による狭心症、心筋梗塞、脳梗塞があります。また、高血糖は血液中の白血球の働きを鈍くさせ免疫力が低下することから、肺炎、肺結核、爪白癬等の感染にも注意してください。
血糖コントロール不良
糖尿病ビジュアルガイド 石井 均
低血糖にはどのような症状がありますか?
血糖値が70~50mg/dlになると、発汗・動悸・顔面蒼白等、さらに進んで眼のかすみ・生あくびが出現し、50mg/dl以下になると意識レベル低下による異常行動・けいれん・昏睡等になります。
低血糖は内服療法(主にSU薬)やインスリン注射をしている方に起こる危険な状態です。
食事と、運動や治療薬の血糖降下作用のタイミングがずれたときに起こりやすいため注意してください。
血糖値が70mg/dL 未満を低血糖と呼ぶ
糖尿病ビジュアルガイド 石井 均

低血糖時の対処方法

※余裕があれば血糖を測りましょう。

  • ブドウ糖(10g)、等分を含む缶ジュース(ゼロカロリーは避ける)を飲む。
  • 食事が食べられるときは、すぐに食べる。
  • 食事まで時間があるときは、捕食(80kcal程度)する。
ロールパン おにぎり ビスケット チーズ 牛乳
ロールパン 1個 おにぎり 1/2個 ビスケット 2~3枚 チーズ 20g 牛乳 120ml

ブドウ糖、ペットシュガー、ジュース、飴などすぐに摂取できるものを日頃から携帯しておくと安心です。
またスポーツなどでいつもより運動量を多くする場合は運動中、運動後の低血糖予防のためあらかじめ80キロカロリー程度の補食をしておきましょう。(内服療法インスリン注射参照)